4/30 夕食

蛸とじゃがいもと玉ねぎの炒め

焼きハラス

蒸し鶏とレタスのサラダ

ゆで卵

味噌汁

4/30 昼食

ペペロンチーノ

フライドポテト

4/30 朝食

シュガーロール

チョコロール

鶏肉の唐揚げ

4/29 夕食

鶏肉ともやしとニラの炒め

山芋のたらこチーズ焼き

はんぺんチーズ

味噌汁

4/29 昼食

モツの柚子パスタ

4/29 朝食

おにぎり

4/28 夕食

豚肉の甘辛胡麻だれ

塩昆布海老ピーマン

豆腐とワカメの味噌汁

4/28 昼食

お好み焼き

4/28 朝食

ツナトースト

4/27 夕食

たこ焼き

4/27 昼食

炒飯

シラスの中華スープ

4/27 朝食

フルーツグラノーラ

4/26 夕食

カレーライス

ポテトサラダ

4/26 昼食

味噌ラーメン

4/26 朝食

紅茶グラノーラ

4/25 夕食

しらす丼

山芋のたらこ焼き

キャベツのパリパリサラダ

卵とごぼう天のお吸い物

4/25 昼食

たらこクリームペンネ

ピザ

シーフードチョレギサラダ

4/25 朝食

紅茶グラノーラ

4/24 昼食

ロコモコ丼

4/24 朝食

ハムチーズトースト

4/23 夕食

牛すき焼き

ごぼうと舞茸の天ぷら

生ハムのサラダ

もやしの味噌汁

4/23 昼食

マグロ丼

鶏肉と厚揚げ豆腐の煮物

4/23 朝食

ハムマヨトースト

4/22 昼食

かき揚げ丼

卵とワカメのお吸い物

4/22 朝食

チーズトースト

4/21 夕食

白身魚のポテト衣揚げ

ポテト揚げ

豚肉と白菜と舞茸のコンソメ煮

レタス

味噌汁

4/21 昼食

青椒肉絲

味噌汁

4/21 朝食

チーズトースト

4/20 夕食

もんじゃ焼き

4/20 夕食

豚もやし餡掛け丼

4/20 朝食

紅茶グラノーラ

4/19 夕食

豆乳チキンフライ

豆腐春巻き

かぼちゃとレタスのサラダ

シチュー

4/19 朝食

フルーツグラノーラ

4/18 昼食

スパゲッティナポリタン

4/18 朝食

フルーツグラノーラ

4/17 夕食

豚丼

もやしとツナのサラダ

油揚げの味噌汁

4/17 朝食

お茶漬け

4/16 夕食

サーモンのバター醤油

じゃがいもとソーセージ揚げ

煮物

レタス

プチトマト

味噌汁

4/16 昼食

麻婆豆腐

ひじきの煮物

鮭ご飯

味噌汁

4/16 朝食

バタートースト

シュガーロール

4/15 夕食

蒸し豚しゃぶ

豆腐野菜ハンバーグ

レタスとはんぺんチーズのサラダ

味噌汁

4/15 昼食

天下一品ラーメン

4/15 朝食

ソーセージチーズサンドトースト

4/14 夕食

豚肉ともやしの炒めの卵とじ

蓮根揚げ

鯛めし

味噌汁

4/14 昼食

カレー蕎麦

4/14 朝食

メンチカツチーズサンドトースト

4/13 夕食

牛すき焼き鍋

トマト

4/13 昼食

瓦そば

4/13 朝食

フルーツグラノーラ

4/12 夕食

煮込みハンバーグ

サラダ