豆乳チキンチーズカツ
鶏肉揚げ
ツナと野菜の蒸し焼き
サラダ
味噌汁
油淋鶏
ゆで卵
もやしとワカメのツナサラダ
グリーンリーフ
味噌汁
カステラ
鯵のバター醤油焼き
蒸し鶏と胡瓜の和え物
グリーンリーフ
プチトマト
クリームスープ
鶏肉と蓮根とブロッコリーの炒め
茶碗蒸し
そぼろの混ぜご飯
ワカメと卵のお吸い物
豚肉の生姜焼き
玉ねぎとニラの炒め
かぼちゃサラダ
プチトマト
ワカメと卵のお吸い物
イタリアンチーズハンバーグ
イカと野菜のマリネ
かぼちゃスープ
鶏肉とブロッコリーと蓮根の炒め
青梗菜のお浸し
野菜スープ
マグロの大葉味噌丼
鶏肉とパプリカの炒め
シラスと白菜の和え物
ワカメのお吸い物
豚肉と野菜の蒸し焼き
チーズメンチカツ
蓮根とほうれん草の胡麻和え
豆腐の味噌汁