青い帽子の妻の手料理
2017年5月31日水曜日
5/31 お弁当
しめじと肉の炒め
ゆで卵
大根サラダ
プチトマト
野菜ジュース
2017年5月30日火曜日
5/30 お弁当
アジフライ
手羽
がんもどきと筍と茄子の煮物
ゆで卵
野菜ジュース
2017年5月29日月曜日
5/28 昼食
キーマカレー
トマトと水菜のサラダ
5/27 夕食
アジフライ
焼き鳥
唐揚げ
トマトと水菜のサラダ
鶏団子の味噌汁
2017年5月26日金曜日
5/26 お弁当
アジフライ
舞茸とイカの炒め
卵焼き
枝豆
野菜ジュース
2017年5月24日水曜日
5/24 お弁当
鶏団子
しらすと大根の葉の炒め
大根のたらこ和え
炒り卵
野菜ジュース
2017年5月23日火曜日
5/23 お弁当
アジフライ
牛肉の炒め
水菜のサラダ
プチトマト
野菜ジュース
2017年5月22日月曜日
5/22 お弁当
しそチーズチキンカツ
唐揚げ
パプリカのマリネ
野菜ジュース
5/21 お弁当
素麺
チーズチキンカツ
ごぼうサラダ
枝豆
2017年5月19日金曜日
5/19 お弁当
鶏肉とほうれん草のカレー炒め
茄子の炒め
スパゲティミートソース
野菜ジュース
2017年5月18日木曜日
5/18 お弁当
ビビンバ
舞茸としめじの炒め
茄子の炒め
イカとインゲンの卵サラダ
ごぼうサラダ
野菜ジュース
5/17 お弁当
豚肉のお好み焼き
舞茸と鶏団子
きゅうりの塩昆布
野菜ジュース
2017年5月16日火曜日
5/16 お弁当
レバニラ炒め
豆腐のトマトサンド
枝豆
野菜ジュース
2017年5月15日月曜日
5/14 昼食
紅茶豚
目玉焼き
豆苗
豆腐のトマトサンド
5/13 昼食
紅茶鶏マフィンサンド
紅茶豚マフィンサンド
ウィンナー
コンソメスープ
2017年5月12日金曜日
5/12 お弁当
アスパラの豚肉巻き
焼きポテト
椎茸とイカの炒め
野菜ジュース
2017年5月11日木曜日
5/11 お弁当
チンゲン菜とイカの炒め
大根とたらこのサラダ
卵焼き
野菜ジュース
2017年5月10日水曜日
5/10 お弁当
豆腐とアボカドの春巻き
海鮮炒め
竹輪のきゅうり詰め
野菜ジュース
2017年5月9日火曜日
5/9 お弁当
チーズチキンカツ
しめじとごぼうの炒め
ポテト焼き
水菜
プチトマト
野菜ジュース
2017年5月8日月曜日
5/8 お弁当
牛肉の野菜炒め
しめじとごぼうの炒め
野菜ジュース
5/7 昼食
ベーグルサンド
納豆揚げ
しめじとごぼうの炒め
コーンスープ
5/6 夕食
唐揚げ
納豆揚げ
鶏肉の卵とじ
しめじとごぼうの炒め
塩昆布キャベツ
岩海苔の味噌汁
5/6 昼食
炒飯
卵スープ
5/4 夕食
手巻き寿司
岩海苔の味噌汁
5/4 おやつ
ドーナツ
5/4 昼食
スパゲティナポリタン
5/3 夕食
もつ鍋
卵とトマトのたらこサラダ
2017年5月3日水曜日
5/2 お弁当
お魚の炊き込みご飯
大豆ミートの唐揚げ
鶏肉のつみれ
ツナサラダ
プチトマト
2017年5月1日月曜日
5/1 お弁当
紅茶鶏
帆立
ちんげん菜の炒め
ゆで卵
プチトマト
野菜ジュース
4/30 夕食
ステーキ
ちんげん菜の炒め
水菜と帆立のサラダ
トマト
ゆで卵
コンソメスープ
ステーキ、美味しかったよ。
4/30 昼食
ざる蕎麦
インゲン入り鶏団子
チキンナゲット
4/30 朝食
ロールパンのウィンナーサンド
リンゴ酢牛乳
4/29 昼食
二色丼
切り昆布サラダ
岩海苔の味噌汁
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