2015年10月22日木曜日

9/20 夕食

豆腐の春巻き
ササミと豆苗のサラダ
じゃがいものチーズ焼き
味噌汁

9/20 昼食

鶏肉のパスタ

9/20 朝食

ハムチーズトースト

9/19 夕食

シンガポールライス
唐揚げ
ササミときゅうりのサラダ

9/19 昼食

塩焼きそば
山芋揚げの煮物

9/18 お弁当

焼き鳥
チキンナゲット
ハムチーズ串
枝豆
プチトマト
野菜ジュース

9/17 お弁当

鮭ご飯
チキンナゲット
豚肉と厚揚げの煮物
野菜ジュース

9/16 お弁当

焼売
豚肉の炒め
とうもろこし
野菜ジュース

9/15 お弁当

唐揚げ
とうもろこし
竹輪のチーズ詰め
竹輪のきゅうり詰め
プチトマト
野菜ジュース

9/14 お弁当

魚のフリット餡かけ
コロッケ
炒り卵
プチトマト

9/13 夕食

魚のフリット
コロッケ
金平ごぼう
大根サラダ
味噌汁

9/13 昼食

鶏肉のパスタ

9/13 朝食

フレンチトースト
アイスコーヒー

9/9 夕食

焼きサンマ
枝豆
水菜のパスタサラダ
味噌汁

9/9 朝食

トースト
アイスコーヒー

9/8 お弁当

白身魚のフライ
コロッケ
竹輪のチーズときゅうり詰め
卵焼き
プチトマト

9/7 お弁当

マグロの煮付け
豆苗の卵とじ
イカとほうれん草の炒め
竹輪のチーズ詰め
竹輪のソーセージ詰め
野菜ジュース

9/6 昼食

チーズリゾット
唐揚げ

2015年10月19日月曜日

9/5 昼食

シーフードパスタ
コンソメスープ

9/4 お弁当

ドライカレー
ウィンナー
ハンバーグ
竹輪のチーズ詰め
コールスロー
プチトマト
野菜ジュース

9/3 お弁当

豆腐の春巻き
竹輪
ゆで卵
プチトマト
サラダ
野菜ジュース

9/2 お弁当

海老フライ
ささみとピーマンの和え物
竹輪のきゅうり詰め
プチトマト
野菜ジュース

2015年10月15日木曜日

9/1 お弁当

チキン
茄子の煮物
ゆで卵
コーンサラダ
野菜ジュース

8/31 お弁当

さんま揚げ
こんにゃくと春雨の和え物
たらことポテトサラダ
プチトマト
野菜ジュース

8/30 夕食

甘辛手羽元
こんにゃくと春雨の炒め
ポテトサラダ
トマト
コーンスープ

8/30 おやつ

ホットケーキ

8/29 夕食

焼き鮭
鶏肉としめじの煮物
厚揚げ豆腐
きゅうりと大根のサラダ
卵スープ

8/29 昼食

皿うどん

8/28 お弁当

焼肉
煮卵
野菜ジュース

8/27 お弁当

竹輪の磯辺揚げ
ほうれん草とシーチキンの和え物
大学芋
ウィンナー
野菜ジュース

8/26 お弁当

唐揚げ
卵焼き
竹輪のきゅうり詰め
竹輪のチーズ詰め
プチトマト
野菜ジュース

2015年10月1日木曜日

8/25 お弁当

ジャガもちチーズ
魚のフライ
こんにゃくと茄子の炒め
プチトマト
野菜ジュース

8/24 お弁当

さんま揚げ
そぼろとピーマンの炒め
卵焼き
プチトマト
野菜ジュース

8/23 夕食

カレーうどん
フライドポテト
手羽元揚げ

8/23 昼食

マフィンサンド
チヂミ
大根サラダ
プチトマト

8/22 夕食

豚の生姜焼き
チヂミ
大根サラダ
キャベツ
プチトマト
味噌汁

8/20 お弁当

ベーコンとピーマンの炒め
炒り卵
きゅうりとササミのサラダ
プチトマト
ヨーグルトドーナツ

8/19 お弁当

焼肉
竹輪のチーズ詰め
豆苗の和え物
野菜ジュース

8/18 お弁当

麻婆豆腐
魚肉ソーセージと春雨の炒め
きゅうりとキャベツのサラダ
プチトマト

8/17 お弁当

あさりの酒蒸し
焼き鮭
卵サラダ
野菜ジュース

8/16 夕食

鯛の粕漬け
焼肉餃子
揚げ出し豆腐
レタスサラダ
あさりのお吸い物

8/16 昼食

和風カレー
ごぼうサラダ
ゆで卵

8/15 夕食

しめ鯖
山芋揚げ
きゅうりとごぼうのサラダ
炊き込みご飯
味噌汁

8/14 お弁当

さんま揚げ
鶏肉とほうれん草の炒め
枝豆

8/13 お弁当

鶏団子
炒り卵
クリームサラダ
プチトマト