ビビンバ ハムカツ こんにゃくと厚切りベーコンの炒め物 みかん
よし！今週も無事に終了(^^ゞ
にんじんの肉巻き 炒り卵 水菜と魚肉ソーセージ
週末まであと少し。 お弁当でもうひと頑張り(^^ゞ
さば味噌 ひじきの煮物 かにかま
この日もしっかり頂きましたm(__)m
ポテトのチーズ焼き ササミと高菜の和え物 鮭フレークご飯
忙しい毎日にお弁当、助かります(^^ゞ
そぼろと玉子の二色丼 こんにゃくと小松菜と鶏団子の炒め物 しめ鯖 豆腐の味噌汁
この頃、妻はこんにゃくにハマってるんだって(#^.^#)
高菜炒飯 もずくスープ
高菜炒飯、Good(^_^)v
白菜と鶏肉の蒸し焼き 水菜と豆腐のサラダ 味噌汁
蒸し焼きは、色んなタレで味わいました(^_^)v
カレーうどん チーズ唐揚げ
美味しく頂きました(#^.^#)
ビビンバ 鶏の唐揚げ 豆腐と水菜のサラダ
今週もきつかったー！ でもお弁当食べて頑張ったー!(^O^)!
鮭のちゃんちゃん焼き 揚げ玉とこんにゃくの煮物 玉子焼き
ゆっくりお弁当食べるときが一番落ち着きます(*´∀｀*)
かにかまチーズのホットサンド 焼肉 トマトパスタ 茹で卵 メロンパン
夜食べても美味しかったよ(^_^)v
海老マヨ ピーマンの炒め物 ポテトサラダ プチトマト
うちの海老マヨ大好きです(#^.^#)
野菜たっぷりヘルシーカレー ハムカツ えびフライ チキンナゲット ポテトサラダ
大好きな揚げもの&野菜カレーでナイスバランス(^_^)v
ペペロンチーノ
結構な辛さ！ それがいいんです(^_^)v
シンガポールライス
旨さ再確認(^^ゞ
シンガポールライス アボカドの春巻き えびのスティック揚げ 鶏団子のスープ
シンガポールライス、大葉のにんにく醤油で頂きました。 また食べたいっす(^^ゞ
餃子の皮のパリパリピザ 餃子
かぼちゃマヨが結構、旨いぞ!(^O^)!
ひじきのお焼き ローストビーフ 大学芋 プチトマト
なんとか今週も無事に終了。 ご馳走様でした〜!(^O^)!
鶏ごはん アボカドの春巻き ハムと水菜のサラダ プチトマト
鶏ごはん、旨し。
アボカドの春巻き 焼き鳥 枝豆 プチトマト 炊き込みご飯
この日もしっかり食べたよ(^^ゞ
ハンバーグステーキ 鶏ハム ごぼうサラダ プチトマト
これで残業も乗り切ったー!(^O^)!
山芋と小松菜とステーキの野菜炒 鶏ハム ごぼうサラダ きゅうりとプチトマト 味噌汁
山芋の炒め物でスタミナ補充(^^ゞ
そうめん かき揚げ えびフライ
このかき揚げ、結構いける(#^.^#)
野菜と餃子のトマト煮 卵かけご飯
朝からがっつり頂きました)^o^(
野菜と餃子のトマト煮 焼きサンマ チキンナゲット もずくスープ
餃子、こんな食べ方もあるんだね)^o^(
チョコレートワッフル カルピス
娘と仲良く食べました(*´∀｀*)
焼きそば
パスタが重曹で中華麺に( ﾟдﾟ) 相変わらず不思議だ。
ペンネボロネーゼ 唐揚げ フライドポテト 水菜ともやしの豆腐サラダ プチトマト
ペンネのパスタ、Veryグット)^o^(
コーンパン ホットケーキ
久しぶり食べたけどコーンパン美味しい(#^.^#)
ブルーベリーヨーグルトワッフル 水菜ともやしの豆腐サラダ
確かにこのワッフル、旨いぞ(*´∀｀*)
ペンネ・アラビアータ 鶏ササミ きゅうりの竹輪巻き プチトマト
今週も結構な忙しさだったけどなんとかお弁当しっかり食べて乗り切ったー(^o^;)
鶏ハム いんげんとにんじんのすり身巻き プチトマト ワカメご飯
この日の鶏ハムの味付けも好き(#^.^#)
揚げ餃子 ちくわの揚げ玉煮 玉子焼き
海苔とウィンナーとかにかまが入ってます（*^_^*）
炒飯 チキンナゲット いんげんの胡麻和え ひじきの煮物 きゅうり
よし、午後も頑張る(^^ゞ
鶏肉とこんにゃくの炒め バターコーン 蒸し鶏ときゅうりのサラダ プチトマト
弁当しっかり食べて体力回復!(^O^)!
鶏肉とこんにゃくの甘辛煮 蒸し鶏ときゅうりのサラダ ほうとう サワラご飯
とっても美味しい夕食でした。 ほうとう、結構なボリューム)^o^(
さつまいものパイづつみ
大学芋が美味しく変身。 レモンがアクセント(#^.^#)
美味しいパスタだったのに、写真撮り忘れた(^o^;)
ホットケーキ 大学芋 野菜ジュース
ホットケーキにはやっぱり、バター(^_^)v
豚肉とキャベツの蒸し焼き 大学芋 サワラご飯 味噌汁
蒸し焼きもご飯も美味しい(#^.^#)
甘ダレ唐揚げ丼 塩ラーメン コールスロー
丼にしても美味しいな、唐揚げ)^o^(
ホットサンド プチトマト
うちの朝食、定番メニュー♪
