れんこんのピラフ 枝豆とコーンの炒り卵 鶏肉としめじの炒め物
ピラフのガーリックで眠気を吹き飛ばすヽ(^o^)丿
蒸し鶏肉 竹輪の豆板醤マヨネーズ 高菜の塩昆布和え ウィンナー
高菜、かなり旨かったです!(^O^)!
さばのドレッシングがけ きゅうりの竹輪巻 かぼちゃの煮物 炊き込みご飯
さば、かなり美味しかったよ(^O^)／ このドレッシングは何にでも合うんだね。
鶏肉としめじの炒め物 いかの唐揚げ ブロッコリーと卵のサラダ
炒め物にサラダとっもグー(^O^)／
コロッケ 海老フライ ごぼうとれんこんの金平
今日も完食。これで午後も頑張れます!(^^)!
鮭茶漬け
大人のふりかけにお出しをかけて頂きました。 とってもグー(^^)v
博多ラーメン
お腹が減って、思わず食べてしまった(^_^;) 美味しかったけどね。
鮭茶漬け コロッケ
久しぶりにお茶漬け食べました(*^^)v
ハム&チーズサンド
朝食で今日も元気!(^O^)!
豚肉とアスパラの炒め物 すり身入り揚げパン 炒り卵 混ぜご飯
今日も美味しく頂きました!(^O^)!
唐揚げ きゅうりとハムのサラダ
今日も完食です。 午後も張り切って頑張ります。
肉だんご お魚ハンバーグ 野菜のトマトソース
今日も美味しく頂きました)^o^(
鶏ハラミと白菜の炒め 青海苔と大豆のお焼き コロッケ 鰯のつみれ汁
鶏ハラミも美味しかったけどお焼きもグット(^O^)／
ネギトロ巻 味噌カップラーメン
カップラーメンだけでは忍びないとネギトロ巻作ってくれました(*^_^*)
ツナパン
朝の定番メニュー(^O^)／
鮭のちゃんちゃん焼き 大豆とれんこんの煮物 ネギトロ丼 なめこの味噌汁
鮭&野菜とお味噌と相性グットで美味しいね、ちゃんちゃん焼き(*´∀｀*)
ベーコンとほうれん草のパスタ
昼食も美味しく頂きました(^^ゞ
トースト
朝は、パン♪ マーガリンで♪
れんこんのピラフ 豚肉の炒め物 ほうれん草とコーンのバター炒め 春雨の和え物
今日もお腹いっぱい、満足です(^O^)／
キッシュ れんこんのピラフ 豚肉の炒め物
妻は、上手くいかなかったっていってたけど、キッシュも美味しかったし、ピラフのれんこんの食感も僕は好きでした(*^_^*) 妻の友人が持ってきてくれた豚肉の炒め物もタレが最高！
とんかつ ごぼうとこんにゃくの金平 チヂミ
今日も完食。 午後も張り切って行きます(^O^)／
油揚げのお寿司 豚肉といんげんのトマトソース こんにゃくと揚げ玉の煮物
お寿司、食べやすかったです(^O^)／
親子丼 オクラともやしの塩麹和え かぼちゃの煮物 お吸い物
塩麹、僕は嫌いじゃなかったよ。
鶏肉の醤油煮 かぼちゃの煮物 オクラともやしの塩ゴマ和え プチトマト
今日も美味しく頂きました。 午後も頑張ります(^O^)／
鶏ハンバーグとアスパラの煮物 お好み焼き 卵焼き
今日も美味しく完食です(*^_^*)
鶏肉と野菜の蒸し焼き ごぼうの胡麻ドレッシングサラダ アオサの味噌汁
キャベツに人参、もやしも入ってとってもヘルシーな蒸し焼き(*^_^*)
ソーセージとチーズのホットサンド きゅうりとコーンのサラダ プチトマト
久しぶりのホットサンド、美味しい。 好きなんだよね(*´ω｀*)
チンゲン菜と椎茸のそぼろ炒め 餃子 卵と春雨のスープ
餃子、美味しく焼けてます。パリパリ、グー(^O^)／
焼きそば
しっかり食べて、午後も元気(*^^)v
ホットケーキ りんごの乳酸菌飲料
朝の定番、ホットケーキ(^^)/
カレーチキンカツ すり身ハンバーグ アボカドのパスタサラダ 大学芋 プチトマト みかん りんごジュース
今日も完食です。 りんご懐かしい味(*^^)v
そぼろともやしの炒め物 子持ちししゃも エビフライ ブロッコリー プチトマト
今日も完食。午後も頑張るぞ(^_^)/
チーズケーキ
デザートもグット(*^^)v
ホワイトクリームドリア ブロッコリーときゅうりのサラダ プチトマト 茹で卵 コーンスープ
ドリアは、食わず嫌いだったんだなと思う(*´∀｀*)
鯖味噌 えびの豆板醤マヨネーズ和え そぼろのとろみ煮
今日も美味しく頂きました(*^^)v
豆腐ととろろのお好み焼き そぼろのとろみ煮 マグロの漬け丼 お吸い物
お好み焼き、とろウマです(*´∀｀*)
鶏肉のハンバーグ えびのスティック揚げ かぼちゃサラダ プチトマト 鮭ご飯
この日も美味しく完食です。
パンケーキ
娘の誕生日ケーキ。 みんなで楽しく食べました(*^_^*)
鶏肉のハンバーグ えびのスティック揚げ フライドポテト 蒸し鶏 かぼちゃサラダ 鮭ご飯 えびパン コーンスープ
この日は、娘の誕生日。 妻が腕によりをかけて作った料理です。 どれも美味しかった(*´∀｀*)
たけのことしめじの肉味噌炒め 唐揚げ コロッケ 枝豆
本日も美味しく頂きました(*^_^*)
たけのことしめじの肉味噌炒め コロッケ 子持ちししゃも いくら丼 味噌汁
ピリ辛肉味噌とっても(*^^)v
スパゲティナポリタン パンケーキのフレンチトースト
今日のエネルギー充填完了。
いちごと3色寒天
娘が大好きないちごに人参、牛乳、緑茶の三色寒天。
ちらし寿司 お刺身サラダ 唐揚げ はまぐりのお吸い物
この日は雛まつり。 妻の両親も呼んでみんなで美味しく頂きました(*´∀｀*)
スパゲティナポリタン
挽肉と魚肉ソーセージの美味しいナポリタン♪
パンケーキのフライドチキンサンド フライドチキン フライドポテト コーンといんげんの胡麻ドレサラダ
久しぶりの手料理ブログ更新。 朝からがっつり食べて仕事の疲れも吹っ飛びます。
