2015年9月15日火曜日

8/11 お弁当

豚の生姜焼き
ウィンナーとズッキーニの炒め物
かぼちゃと鶏そぼろの煮物
わかめご飯

8/10 お弁当

メンチカツ
挽肉とピーマンの炒め物
インゲンの胡麻和え
プチトマト
野菜ジュース

8/9 昼食

スパゲッティナポリタン

8/8 夕食

キーマカレー
かぼちゃと鶏そぼろの煮物

8/7 お弁当

鶏そぼろ丼
レバー
かぼちゃサラダ
プチトマト
野菜ジュース

8/4 お弁当

帆立と豆苗の炒め物
炒り卵
鶏肉の和え物
プチトマト
野菜ジュース

8/3 お弁当

シンガポールライス
煮卵
人参サラダ
プチトマト
野菜ジュース

8/2 朝食

フルーツグラノーラ
ヨーグルト酢