4/29 朝食

ハムマヨトースト

きゅうりと鶏肉の和え物

コーヒー

4/28 お弁当

シラスご飯

鶏肉とこんにゃくの炒め

茄子と挽肉と糸こんにゃくの炒め

ささみときゅうりのサラダ

プチトマト

4/26 お弁当

ピーマンと魚のフライ

ウィンナーの野菜炒め

ハムとほうれん草のサラダ

4/25 お弁当

鶏肉の唐揚げ

蒲鉾

プチトマトと枝豆

タコときゅうりの和え物

4/24 夕食

ホルモンと鶏肉の鍋

焼き山芋

枝豆とプチトマトと冷奴

タコときゅうりの和え物

4/24 昼食

冷やしとろろ蕎麦

生ハム

ほうれん草のお浸し

とろろ蕎麦、結構好き。

4/24 朝食

ハムチーズトースト

4/23 昼食

ミートチーズドリア

家のドリア、好きなんです^o^

4/22 お弁当

しらすご飯

ハンバーグ

ゆで卵

オクラの胡麻和え

ポテトサラダ

4/21 お弁当

白身魚のムニエル

いか焼売

ポテトサラダ

うずらの卵

4/20 お弁当

鶏肉とピーマンの炒め物

竹輪とキャベツのトマト炒め

うずらの卵とプチトマト串

4/19 お弁当

鶏ハム

さんま揚げ

かにかま入り卵焼き

野菜ジュース

4/18 お弁当

豚肉とほうれん草の炒め物

ごぼう揚げ

大根と人参のサラダ

プチトマト

野菜ジュース

4/17 夕食

チヂミ

焼き餃子

ごぼう揚げ

蟹の味噌汁

4/17 昼食

塩焼きそば

4/16 夕食

唐揚げ

たけのことわかめの煮物

いかの刺身

刺身こんにゃく

パンとオリーブオイル

水菜

4/16 昼食

炒飯

4/15 お弁当

唐揚げ

オクラとしめじとえのきの和え物

枝豆

プチトマト

野菜ジュース

4/13 お弁当

ささみの人参詰めトマトソース

ホタテ

ピーマンの和え物

プチトマト

野菜ジュース

4/12 お弁当

ビビンバ

ほうれん草の炒め物

ごぼうサラダ

野菜ジュース

4/11 お弁当

うずらの卵入りミートボール

シーチキンとごぼうと人参の炒め物

竹輪と鶏肉のサラダ

ブロッコリー

野菜ジュース

4/10 夕食

カレーライス

鶏肉と大根のサラダ

ブロッコリー

4/10 昼食

スパゲッティミートソース

ハッシュドポテト

4/10 朝食

フルーツグラノーラ

ぶどう

コーヒー

4/9 夕食

麻婆豆腐

餃子

春雨と卵のスープ

4/9 昼食

明太子と卵のうどん

キャベツの明太サラダ

4/9 朝食

鶏肉とチーズトースト

4/8 お弁当

アジフライ

クリームコロッケ

竹輪と鶏皮の炒め

プチトマトとうずらの卵串

竹輪のチーズ詰め

野菜ジュース

4/7 お弁当

唐揚げ

ペンネのミートソース

卵焼き

竹輪のチーズ詰め

竹輪のきゅうり詰め

蒲鉾

プチトマト

野菜ジュース

4/6 お弁当

マグロのねぎ塩ダレ

イカの炒め

プチトマトとチーズ串

竹輪のきゅうり詰め

野菜ジュース

4/5 夕食

ネギトロ丼

鰹のたたき

大根ときゅうりのサラダ

プチトマト

味噌汁

ネギトロのねぎダレがとって美味しい^o^

4/4 お弁当

牛肉と山芋の炒め

竹輪のきゅうり詰め

人参とたらこのサラダ

野菜ジュース

4/3 朝食

フルーツグラノーラ

4/2 昼食

鶏肉とキャベツうどん

4/1 お弁当

鶏肉とオクラの炒め物

ミートボール

人参とたらこのサラダ

野菜ジュース