4/29 夕食

ナンカレー

ゆで卵

海老と胡瓜のサラダ

4/29 昼食

焼きうどん

4/28 夕食

フライドチキン

チーズ入りミートボール

ほうれん草とコーンの炒め

ゆで卵

豆腐の味噌汁

4/28 昼食

炒飯

味噌汁

4/28 朝食

チーズトースト

ソーセージ

4/27 夕食

牛肉と茄子ともやしの炒め

竹輪のオリーブオイル炒め

ほうれん草の味噌汁

4/27 朝食

チーズトースト

ハッシュドポテト

4/26 夕食

鶏肉入りニラ玉

ツナとレタスのサラダ

豆腐の味噌汁

4/26 朝食

チーズトースト

ソーセージ

4/25 夕食

焼き鱈

焼き山芋

蒸し鶏の塩昆布きゅうり

鶏団子のお吸い物

4/25 昼食

二色丼

イカの口の塩焼き

味噌汁

4/25 朝食

チーズトースト

ソーセージ

4/24 夕食

肉団子と小松菜としめじの炒め

生ハムとレタスのサラダ

明太子

豆腐のお吸い物

4/24 昼食

塩焼きそば

ハッシュドポテト

4/23 夕食

たこ焼き

4/23 昼食

豆腐の豚肉巻き

豆腐のたらこチーズ焼き

挽肉と胡瓜の和え物

豆腐と水菜のサラダ

味噌汁

4/22 夕食

ローストビーフ丼

海老と青梗菜の卵とじ

油揚げの味噌汁

4/22 昼食

牛丼

もやしとしめじの炒め

味噌汁

卵黄、2つラッキー(^-^)

4/22 朝食

チーズトースト

ソーセージ

4/21 夕食

マグロ丼

焼き鳥

豆腐のたらこサラダ

ニラと卵のお吸い物

4/21 朝食

ハムチーズトースト

4/20 夕食

ハヤシライス

水菜のポテトサラダ

ゆで卵

プチトマト

4/19 夕食

黒豚しゃぶしゃぶ

筍のご飯

4/19 昼食

カレーライス

4/19 朝食

チーズトースト

ソーセージ

4/18 夕食

シンガポールライス

もやしナムル

中華スープ

4/18 昼食

鯖カレーサンド

牛すじ

筍の煮物

味噌汁

4/18 朝食

バタートースト

ソーセージ

4/17 夕食

鶏肉と厚揚げの煮物

じゃがいも揚げ

筍ご飯

味噌汁

4/17 昼食

スパゲッティナポリタン

コーンポタージュ

4/16 夕食

サムギョプサル

筍の煮物

味噌汁

4/16 昼食

鰤の煮付け

芥子菜の胡麻和え

蒸し鶏と水菜のサラダ

海藻の味噌汁

4/16 朝食

フレンチトースト

4/15 朝食

お茶漬け

4/14 夕食

ハムチーズ春巻き

ツナ春巻き

蒸し鶏と胡瓜のサラダ

プチトマト

味噌汁

4/13 夕食

豚肉の竜田揚げ

レタスのシーザーサラダ

わかめと油揚げの味噌汁

4/13 昼食

炒飯

わかめとお麩のお吸い物

4/13 朝食

チーズトースト

ソーセージ

4/12 夕食

鯖味噌

エノキのチーズ焼き

生ハムと水菜のサラダ

ゆで卵

わかめとお麩のお吸い物

4/12 昼食

豚肉とピーマンの炒め

味噌汁

4/11 夕食

チャプチェ

油揚げ

味噌汁

4/11 昼食

アラビアータ

ポタージュスープ

4/11 朝食

チーズトースト

ソーセージ

4/10 夕食

もんじゃ焼き

枝豆

4/10 昼食

たらこパスタ

コーンスープ

紅白饅頭

4/9 夕食

あさりの酒蒸し

ローストビーフと水菜のサラダ

プチトマト

アオサの味噌汁

4/9 昼食

ざるうどん

牡蠣フライ

アジフライ

塩昆布もやし

4/8 夕食

海鮮三色丼

小松菜と竹輪の和え物

枝豆

わかめとお麩のお吸い物

4/8 朝食

バタートースト

4/7 夕食

麻婆豆腐

蒸し鶏と水菜のサラダ

ゆで卵

わかめスープ