豚肉と玉ねぎのトマト炒め
子持ちししゃも
魚肉ソーセージとキノコの炒め
野菜ジュース
豚肉と塩昆布オクラの炒め
竹輪のチーズ詰め
インゲンの鰹節和え
卵焼き
プチトマト
野菜ジュース
豚肉の炒め
舞茸とシラスの炒め
インゲンと鰹節の和え物
プチトマト
野菜ジュース
ハンバーグ目玉焼きのせ
鶏肉とこんにゃくの煮物
プチトマト
キャベツ
野菜ジュース
ベーコンとほうれん草の炒め
しめじと帆立の炒め
コーンと豆類のサラダ
プチトマト
野菜ジュース
チキンカツ
塩昆布キャベツ
プチトマト
納豆
油揚げの味噌汁
たらこの煮付け
シラスとキャベツの炒め
黒豆
野菜ジュース
鶏肉の照り焼き
魚肉ソーセージと玉ねぎのクリームソース
ごぼうとシラスの炒め
野菜ジュース
ホッケの味醂干し
牛肉と青梗菜の炒め
蓮根の煮物
ゆで卵
野菜ジュース
チキンナゲット
大豆のお焼き
ごぼうとシラスの炒め
ゆで卵マヨ
野菜ジュース
海老と玉ねぎの炒め
こんにゃくと鶏肉の煮物
蒲鉾
切り昆布
野菜ジュース
サバの塩焼き
こんにゃくと鶏肉の煮物
青梗菜とコーンの卵とじ
大根の味噌汁
クリームチーズサンド
ミートソースパスタ
ハムとコーンとレタスのサラダ
ヨーグルト
グラタン
帆立のバター焼き
ゆで卵
パスタサラダ
鮭とシラスご飯
野菜ジュース
ハンバーグ
竹輪とネギの卵とじ
ウィンナー
シラスとえのきの炒め
野菜ジュース
鶏肉と玉ねぎのチリソース炒め
炒り卵
シラスとえのきと小松菜の炒め
野菜ジュース
鶏肉の照り焼き
茄子とイカの炒め
えのきと豚肉と小松菜の炒め
プチトマト
野菜ジュース
牛肉のステーキ
鶏肉
シラスとムール貝と小松菜の炒め
納豆
ゆで卵
サーモンとレタスのサラダ
油揚げの味噌汁
ペンネ
帆立と豆とコーンの炒め
竹輪のチーズ詰め
プチトマト
野菜ジュース
生春巻き
白菜の煮物
バターコーン
プチトマト
野菜ジュース
そぼろと青梗菜の炒め
焼き鮭
蒸し鶏
キャベツとプチトマトのサラダ
野菜ジュース
ハンバーグ
たらこチーズ春巻き
竹輪とシラスの卵炒め
スパゲッティ
野菜ジュース
麻婆豆腐
竹輪とシラスの卵炒め
納豆
野菜たっぷりとろみスープ
さんま揚げサンド
ごぼう揚げと水菜のサラダ
プチトマト
鶏肉の唐揚げ
海苔チーズ焼き
ごぼうサラダ
水菜
プチトマト
納豆
青梗菜の味噌汁
牛肉のしぐれ煮
鶏ハムのサラダ
塩昆布オクラ
鮭ご飯
野菜ジュース
