10/20 夕食

あさりの酒蒸し

こんにゃくと蓮根の煮物

おこわ

味噌汁

娘も大好き、あさりの酒蒸し(^O^)

10/20 昼食

鶏肉の唐揚げ

ごぼうのスティック揚げ

鶏ハムとレタスのサラダ

豆腐

お吸い物

10/19 昼食

そぼろと卵の二色丼

鶏ハム

えのきのサラダ

プチトマト

きゅうり

10/18 お弁当

親子丼

ごぼうのスティック揚げ

プチトマトときゅうり串

えのきとピーマンの炒め

野菜ジュース

みかん

10/17 お弁当

焼き鶏

ベビーチーズ

コールスロー

レタス

プチトマト

野菜ジュース

みかん

10/16 昼食

ほうれん草と鶏肉の炒め

炒り卵

枝豆

人参

みかん

10/16 朝食

トースト

ウィンナー

野菜ジュース

みかん

10/15 お弁当

コロッケ

鶏肉と枝豆と人参の炒め物

ひじきの煮物

ポテト

野菜ジュース

10/14 夕食

ぶり照り

挽肉と大根の煮物

レタスのサラダ

味噌汁

10/13 朝食

おにぎり

さつまいものどら焼き

娘が掘ったお芋^o^

10/12 夕食

チーズハンバーグトマトソースがけ

フライドポテト

レタスのサラダ

ポタージュスープ

このハンバーグが美味しかった(^O^)

10/12 昼食

ドリア

コールスロー

10/11 お弁当

アメリカンドッグ

卵焼き

たらことニンジンの和え物

オクラのサラダ

かにかま

野菜ジュース

みかん

10/10 お弁当

豚肉とズッキーニの炒め

アスパラと明太子の和え物

さつまいも

野菜ジュース

10/9 お弁当

豚肉とピーマンの炒め物

揚げシュウマイ串

おこわ

野菜ジュース

10/8 お弁当

アスパラガスの豚肉巻き

ズッキーニ

プチトマト

おこわ

野菜ジュース

10/7 お弁当

唐揚げ

豚カツ

竹輪の明太子詰め

ズッキーニ

10/5 朝食

ウィンナー

炒り卵

トースト

10/4 お弁当

イカの唐揚げ

チーズ入り卵焼き

蒲鉾

プチトマト

野菜ジュース

10/3 お弁当

豚肉とこんにゃくの炒め物

アスパラとソーセージ

大学芋

プチトマト

10/2 お弁当

鯖の味噌煮

魚肉ソーセージと炒り卵

竹輪と水菜のサラダ

プチトマト

野菜ジュース

10/1 お弁当

豚肉巻き

竹輪と蒲鉾の枝豆詰め

卵焼き

はんぺん

野菜ジュース

ぶどう

9/30 お弁当

さんま揚げ

メンチカツ

イカフライ

枝豆

プチトマト

9/29 夕食

カキフライ

さんま揚げ

春雨サラダ

水餃子スープ

9/28 昼食

おこわのおにぎり

ウィンナー串

うずらの卵と竹輪のチーズ詰め串

9/27 お弁当

ハンバーグ

卵焼きのウィンナー詰め

プチトマト

野菜ジュース

9/25 お弁当

メンチカツ

たらこパスタ

ひじきの煮物

プチトマト

野菜ジュース

9/24 お弁当

かき揚げ

さつま揚げ

うずらの卵とウィンナー串

すり身の磯辺揚げ

チーズ

プチトマト

9/23 夕食

サーモンのネギトロ丼

春雨と豚肉の野菜炒め

大根サラダ

味噌汁

9/23 昼食

炒飯

9/23 朝食

ホットサンド

9/22 夕食

焼きさんま

油揚げの納豆詰め

山芋揚げ

さつま揚げ

豆苗

味噌汁

9/22 昼食

ドリア

蒸しピーナッツ

9/20 お弁当

蒸し鶏とホタテと海老のサラダ

ミートボール

オクラ揚げ

野菜ジュース

9/19 お弁当

焼肉

マヨゆで卵

トウモロコシ

野菜ジュース

9/18 お弁当

揚げしゅうまい

厚揚げとこんにゃくの煮物

シラスとピーマンの和え物

野菜ジュース

9/17 お弁当

豚肉とアスパラの炒め物

卵焼き

竹輪のチーズ詰め

ウィンナー

野菜ジュース

9/16 昼食

きつねうどん

9/16 朝食

餃子の皮ピザ

チーズトースト

ゆで卵

かにかま

9/15 夕食

夏野菜と豚肉の蒸し焼き

あさりの酒蒸し

豆苗とじゃがいもの炒め物

麻婆豆腐

9/15 昼食

焼きさんま

シラスと水菜の和え物

炒り卵

納豆

お吸い物

9/14 夕食

麻婆豆腐

かにシュウマイ

枝豆

もやしナムル

9/14 昼食

カレーライス

9/13 朝食

ハムチーズマフィン

9/13 お弁当

さんま揚げとこんにゃくとしめじ

ごぼうサラダ

かにかま

じゃがいも揚げ

野菜ジュース

9/12 お弁当

すり身の磯辺揚げ

ハッシュポテト串

かぼちゃサラダ

野菜ジュース

9/11 お弁当

豚の生姜焼き

ウィンナーとパプリカとコーンの炒め

野菜ジュース

9/10 お弁当

豚肉ともやしの炒め物

舞茸と豚肉の野菜炒め

天ぷら

プチトマト

野菜ジュース

9/9 お弁当

オクラとこんにゃくの煮物

卵とじ

ハムとチーズ串

野菜ジュース

9/8 昼食

鶏団子トマトパスタ

また作って(^O^)