11/30 昼食

親子丼

エノキとワカメの味噌汁

11/30 朝食

お茶漬け

11/29 夕食

鯖のみぞれ煮

牛肉とネギの炒め

小松菜の昆布和え

プチトマト

エノキの味噌汁

11/29 昼食

スパゲッティナポリタン

11/29 朝食

餃子の皮ピザ

11/28 夕食

餃子の皮ピザ

11/28 昼食

長崎皿うどん

11/28 朝食

チーズトースト

ソーセージ

11/27 夕食

ステーキ

じゃがいも焼き

コーンとイカの和え物

ブロッコリー

ワカメの味噌汁

11/27 昼食

鶏肉うどん

11/26 夕食

お好み焼き

山芋焼き

11/26 朝食

お茶漬け

11/25 夕食

カレーライス

バターコーン

フライドポテト

11/25 昼食

オムライス

クラムチャウダー

みかん

11/25 朝食

焼き餅

ソーセージ

11/24 夕食

青椒肉絲

生ハムと水菜の豆腐サラダ

卵のお吸い物

11/24 昼食

炒飯

わかめスープ

11/24 朝食

お茶漬け

11/23 夕食

鶏肉の唐揚げ

ゆで卵

胡瓜とシーチキンのサラダ

ブロッコリー

プチトマト

エノキの味噌汁

11/22 夕食

鯖味噌

豆腐

ブロッコリー

プチトマト

お吸い物

11/22 昼食

カレーうどん

11/21 夕食

サーモンとシラスの海鮮丼

ちくわのチーズ詰め

蛸と胡瓜の和え物

卵のお吸い物

11/21 昼食

チーズクリームパスタ

11/20 夕食

アジフライの卵とじ

コールスロー

味噌汁

11/20 昼食

ざるうどん

かき揚げ

クリームコロッケ

11/20 朝食

生ハムチーズトースト

11/19 夕食

豚肉と小松菜の卵炒め

明太パリパリサラダ

油揚げの味噌汁

11/19 昼食

味噌煮込みうどん

11/19 朝食

チーズトースト

ハッシュドポテト

11/18 夕食

カキフライ

山芋と蛸のサラダ

キャベツ

エノキの味噌汁

11/18 昼食

炒飯

ごぼうサラダ

11/18 朝食

ホットドッグ

ハッシュドポテト

11/17 夕食

鶏肉ともやしの生姜炒め

納豆

キャベツのパリパリサラダ

豚汁

11/17 朝食

お茶漬け

11/16 夕食

ビビンバ

スープ

11/16 昼食

オムライス

わかめスープ

11/16 朝食

ホットドッグ

ハッシュドポテト

11/15 夕食

牛肉とピーマンのペッパー炒め

大根サラダ

プチトマト

スープ

11/15 昼食

トマトパスタ

11/15 朝食

お茶漬け

11/14 夕食

モツ鍋

11/14 昼食

豚肉のクリームパスタ

11/14 朝食

フルーツグラノーラ

ソーセージ

11/13 夕食

チキン南蛮

小松菜とベーコンの炒め

人参サラダ

油揚げの味噌汁

11/13 昼食

焼きそば

11/12 夕食

ピーマンの挽肉詰め

油揚げ

カブとサーモンのサラダ

味噌汁

11/12 昼食

カレーライス

11/12 朝食

お茶漬け

ソーセージ

11/11 夕飯

サーモンとシラスの海鮮丼

切り昆布とたらこの和え物

油揚げのお吸い物

11/11 昼食

豚丼

ニラ卵スープ