12/28 お弁当

コロッケ

蒸し鶏

蛸のネギ和え

豆腐とコーンの卵とじ

12/27 お弁当

唐揚げ

豆苗としめじの炒め

豆腐とコーンのサラダ

プチトマト

野菜ジュース

12/22 お弁当

ビビンバ

麻婆豆腐

肉まん

バターコーン

野菜ジュース

12/21 お弁当

ビビンバ

ハッシュドポテト

野菜ジュース

12/19 お弁当

チキンソテー

ササミときゅうりのサラダ

枝豆

プチトマト

野菜ジュース

12/18 お弁当

牛肉の炒め

海老フライ

ポテトサラダ

野菜ジュース

12/17 昼食

ベーグル

トースト

好きな具材をのせて楽しくて食べました。

12/16 夕食

チーズダッカルビ

サーモン

ダッカルビ、美味しい(^｡^)

12/16 昼食

サーモン丼

焼き鳥

お吸い物

12/16 朝食

ハムチーズトースト

12/14 お弁当

牛肉の炒め

竹輪のキュウリ詰め

枝豆

野菜ジュース

12/13 お弁当

海老とブロッコリーとこんにゃくの炒め

卵焼き

ハムときゅうりのサラダ

野菜ジュース

12/12 お弁当

ピーマンとベーコンの炒め

ポテト揚げ

キクラゲの豆腐炒め

蒲鉾

野菜ジュース

12/11 お弁当

牛肉とピーマンの炒め

キクラゲと鶏肉の豆腐炒め

コロッケ

野菜ジュース

12/10 夕食

牛肉のステーキ

こんにゃく串

チーズはんぺん

もやしナムル

しじみのお吸い物

12/10 昼食

ツナマヨパスタ

ポテト揚げ

12/9 夕食

焼き秋刀魚

豆苗とベーコンの炒め

ワカメの豆腐和え

納豆

韓国海苔

味噌汁

12/9 昼食

チーズミートソーストースト

里芋のサラダ

オニオンスープ

12/8 お弁当

ビビンバ

里芋のサラダ

野菜ジュース

アップルパイ

12/7 お弁当

魚の竜田揚げ

オクラと卵の炒め

豚肉としめじの炒め

野菜ジュース

みかん

12/6 お弁当

二色丼

トマトパスタ

里芋のサラダ

野菜ジュース

そぼろ、美味しかったです(^｡^)

12/5 お弁当

牛肉とちくわぶの炒め

はんぺんチーズ

シラスの炒り卵

みかん

野菜ジュース

12/4 お弁当

チキンソテー

油揚げとほうれん草の卵とじ

キャベツのサラダ

野菜ジュース

12/3 夕食

チキンソテー

油揚げとほうれん草の卵とじ

キャベツとコーンのサラダ

トマト

しじみのお吸い物

12/3 昼食

ベーコンのクリームスープパスタ

キャベツとトマトの韓国海苔サラダ

野菜たっぷりスープパスタ(^｡^)

12/2 昼食

油そば

麻婆豆腐

油そば、卵と一緒でベリーグット！

麻婆豆腐は、激辛だったけど美味しかったです。

12/1 お弁当

炒飯

牛肉と人参の炒め

きゅうりとシーキチンのサラダ

野菜ジュース

11/30 お弁当

いなり寿司

紅茶豚

しらすと大根のお焼き

ほうれん草としめじと厚揚げの煮物

プチトマト

野菜ジュース

11/29 お弁当

目玉焼きチーズハンバーグ

ウィンナー

山芋揚げ

きのことほうれん草のクリーム煮

大根の煮物のふりかけご飯

プチトマト

野菜ジュース

11/27 お弁当

コロッケ

チーズフォンデュ

ごぼうサラダ

プチトマト

五穀米

みかん

野菜ジュース

11/26 夕食

チーズフォンデュ

野菜とお肉のコチジャントマト煮

こんにゃく串

ごぼうサラダ

大根の葉のツナサラダ

トマト

五穀米

味噌汁

11/25 昼食

スパゲッティナポリタン

コーンスープ

11/24 お弁当

牡蠣ご飯

紅茶豚

納豆揚げ

竹輪の磯辺焼き

小松菜としめじの炒め

トマト

みかん

野菜ジュース

牡蠣ご飯、お弁当でも美味しかったです^_^

11/23

牡蠣ご飯

紅茶豚

納豆揚げ

竹輪の磯辺焼き

オクラの塩昆布

レタスとトマト

お吸い物

牡蠣ご飯も美味しかったですが、豚肉が特に美味しかった(^｡^)

11/23 昼食

サーモンのマカロニグラタン

ガーリックトースト

11/22 お弁当

サーモンのマカロニグラタン

キャベツとホルモンの炒め

ベーコン入り山芋揚げ

プチトマト

野菜ジュース

11/20 お弁当

豆腐とアボカドの春巻き

スモークサーモン

チーズはんぺん

マヨはんぺん

竹輪のきゅうり詰め

野菜ジュース

11/19 夕食

雲丹いくらシラスの三色丼

豆腐とアボカドの春巻き

チーズはんぺん

マヨはんぺん

竹輪のきゅうり詰め

オクラと山芋の和え物

つみれのお吸い物

11/18 昼食

かた焼きそば

唐揚げ

太麺、グット(^｡^)

11/17 お弁当

チーズ入りハンバーグ

バターコーン

ゆで卵

パスタサラダ

野菜ジュース

11/16 お弁当

豚肉の卵とじ

ササミとネギの

トマト

野菜ジュース

11/15 お弁当

鮭のちゃんちゃん焼き

山芋焼き

竹輪のきゅうり詰め

豆腐とワカメの和え物

みかん

野菜ジュース

11/14 お弁当

豚肉と白菜の炒め

ごぼうサラダ

プチトマト

みかん

野菜ジュース

11/13 お弁当

とろろ卵焼き

ササミと白菜の炒め

海老餃子揚げ

プチトマト

野菜ジュース

みかん

11/12 夕食

鰹のたたき

イカの刺身

海老餃子

子持ちししゃも

スモークサーモン

とろろご飯

味噌汁

11/12 昼食

ベーグル

デミグラスソース

魚のフリッター

ごぼうサラダ

プチトマト

ベーグルにデミグラスソースをつけて頂きました(^｡^)

11/11 昼食

焼きそば

ごぼうサラダ

11/10 お弁当

人参と小松菜の豚肉巻き

しめじとほうれん草の卵とじ

カブとカニかまのサラダ

野菜ジュース

みかん

11/9 お弁当

ひじき入りハンバーグ

卵とじ

オクラの塩昆布

プチトマト

みかん

野菜ジュース

11/8 お弁当

さんまのしそ巻き揚げ

ササミのサラダ

さんまとキャベツのサラダ

ゆで卵

プチトマト

五穀米

みかん

11/7 お弁当

かぶの豚肉巻き

紅茶豚とほうれん草の胡麻和え

さんまとキャベツのサラダ

プチトマト

野菜ジュース

みかん