8/31 夕食

鶏肉とキャベツのポン酢マヨ炒め

胡瓜とツナの和え物

味噌汁

8/31 昼食

瓦そば

8/31 朝食

フルーツグラノーラ

8/30 夕食

瓦そば

こんにゃく

8/30 朝食

チーズトースト

マフィン

8/29 夕食

蒸し鶏

竹輪とシラスの炒め

ゆで卵

胡瓜のサラダ

ワカメとニラのお吸い物

8/29 昼食

麻婆豆腐

お麩とワカメのスープ

8/29 朝食

ポテトサラダサンド

8/28 夕食

ナンカレー

じゃがいも揚げ

8/28 昼食

豚肉とキャベツの餡掛け丼

ワカメの卵スープ

8/27 夕食

豚肉とキャベツの炒め

塩昆布きゅうり

油揚げの味噌汁

8/27 昼食

冷やしうどん

8/26 夕食

鶏肉の竜田揚げ

ポテトサラダ

レタスとトマト

ゆで卵

韓国海苔

味噌汁

8/26 昼食

トマトソースパスタ

トルティーヤ

トースト

8/26 朝食

フルーツグラノーラ

8/25 昼食

味噌ラーメン

8/25 朝食

フルーツグラノーラ

8/24 夕食

豚肉のニラ玉

もやしと蛸の和え物

エノキの味噌汁

8/24 昼食

煮干し豚骨混ぜうどん

8/24 朝食

チーズトースト

アイスコーヒー

8/23 夕食

シラス丼

シーザーサラダ

ワカメとお麩のお吸い物

8/23 昼食

親子丼

8/23 朝食

チーズトースト

8/22 夕食

鶏肉の唐揚げ

竹輪揚げ

生ハムとサニーレタスのサラダ

ごぼうサラダ

じゃがいものポタージュスープ

8/22 昼食

牛丼

8/22 朝食

シスコーン

8/21 夕食

焼き鮭

かき揚げ

塩昆布オクラ

味噌汁

8/21 昼食

肉うどん

8/21 朝食

フルーツグラノーラ

8/20 夕食

お好み焼き

枝豆

油揚げのお吸い物

8/20 昼食

混ぜ麺

8/19 夕食

豚肉ともやしの炒め

じゃがいも揚げ

お麩とワカメの味噌汁

8/19 朝食

シスコーン

8/18 夕食

スコッチエッグ

ソーセージ

切り昆布サラダ

ワカメと卵のお吸い物

8/18 昼食

キャベツとひき肉の餡掛け丼

竹輪の胡瓜詰め

ワカメと卵のお吸い物

8/18 朝食

チーズトースト

8/17 夕食

鶏肉と山芋の炒め

キャベツと蒸し鶏のサラダ

プチトマト

豆腐の味噌汁

8/17 朝食

チーズトースト

8/16 夕食

キーマカレー

蒸し鶏とキャベツのサラダ

ゆで卵

プチトマト

8/16 昼食

炒飯

ワカメスープ

8/16 朝食

シスコーン

8/15 夕食

豚肉とキャベツの炒め

塩昆布きゅうり

油揚げの味噌汁

8/15 昼食

スパゲッティナポリタン

コンソメスープ

8/15 朝食

シスコーン

8/14 夕食

鶏肉とピーマンの炒め

もやしと豚肉の和え物

キャベツの味噌汁

8/13 昼食

釜揚げ柚子うどん

ソーセージ

8/12 夕食

豚肉とニラの卵とじ

もやしと胡瓜の和え物

ワカメのお吸い物

西瓜

8/12 昼食

冷やし中華

8/12 朝食

チーズトースト

コーヒー

8/11 夕食

豚キムチ

胡瓜とツナの和え物

もやしの味噌汁