10/28 お弁当

和風ハンバーグ

かにかま入り炒り卵

ハンバーグには人参と大根の葉がのってます。煮汁でつけた味付けがいい感じです。

10/27 夕食

ホッケの焼き魚

豚肉と大根の煮物

大根の葉の煮浸し

卵のお吸い物

煮物もｄ(^∀^〃)だし、ホッケも(≧∇≦)b。脂がのってる。

10/27 お弁当

メンチカツ

ふろふき大根

ほうれん草のお浸し

プチトマト

炒飯

今日も全部食べたよ♪

10/26 夕食

カツ丼

ほうれん草のお浸し

味噌汁

今日のカツ丼もъ( ﾟｰ^)だったよ。

10/25 お弁当

鱈の西京漬け

人参とお魚ソーセージのサラダ

枝豆

西京漬け、好きｄ(｡ゝω･´）

10/24 夕食

鴨南そば

アボカドサラダ

鴨南、ｄ(｡ゝω･´）でした。

10/22 昼食

関西風お好み焼き

これも娘と美味しく頂きました（＊UｗU∞）

10/22 朝食

ホットケーキ

娘と美味しくいただきました。

写真とりわすれてしまった。

10/21 夕食

トマトソースパスタ

コーンクリームスープ

パスタソースは、妻の自信作。本当に美味しかったですｄ(｡ゝω･´）

10/21 お弁当

つみれバーグ

ごぼうと蓮根の金平

卵焼き

本日も完食なり！

10/20 夕食

ネギトロ丼

ごぼうと蓮根の金平

つみれ汁

何度食べても上手いね、ネギトロ。

10/19 夕食

味噌かつ丼

ミートポテトグラタン

大根サラダ

味噌汁

味噌ダレは、妻手作り。

八丁味噌じゃなくても十分うまいっす。

10/19 お弁当

スパゲッティナポリタンのチーズがけ

豚肉とえのきのゴマ炒め

金平ごぼう

みかん

ナポリタンｄ(｡ゝω･´）

今日も完食。

10/18 お弁当

おでん

ごぼう天

みかん

お腹満足ですｄ(｡ゝω･´）

10/17 夕食

おでん

炒飯

もうおでんの季節なのですね。

10/17 お弁当

豚肉のゴマ炒め

枝豆とかにかまの炒り卵

ミートチーズパスタ

みかん

この日も美味しく完食です。

10/16 夕食

豚肉とキャベツの蒸し焼き

枝豆

納豆

味噌汁

ゴマだれ&ポン酢でめちゃうまです♪

10/16 朝食

マフィン

ポテトサラダと焼肉を挟んでます。

10/15 夕食

親子丼

パスタサラダ

油揚げの味噌汁

親子丼の甘めの味付け大好きъ( ﾟｰ^)

10/15 昼食

豆乳クリームパスタ

シーフードとの相性ｄ(^∀^〃)

また、食べたいです。

10/14 お弁当

焼き鮭

コーンとオクラの油揚げ巻き

いんげんのゴマ和え

プチトマト

油揚げの甘口がいいねъ( ﾟｰ^)

10/13 デザート

ロールケーキ

クリームのシャリシャリがたまらないｄ(^∀^〃)

10/13 夕食

メンチカツ

アジフライ

いんげんのゴマ和え

キャベツ

プチトマト

味噌汁

メンチカツ、かなりジューシー！

10/13 お弁当

豚の生姜焼き

ツナとコーンの卵焼き

プチトマト

生姜焼きとっても美味しかったよ。

10/12 夕食

シーフードカレー

ツナ入りポテトサラダ

シーフードカレー、Good！

10/12 お弁当

竹輪とじゃことピーマンの炒めもの

バターコーン

チキンナゲット

ペロリと平らげましたｄ(｡ゝω･´）

10/11 夕食

スパゲッティミートソース

レタスサラダ

茹で卵

今日のミートもグットです。

10/11 お弁当

エビかつ

子持ちししゃも

しそ入り炒り卵

今日も美味しくいただいたよ。

10/09 朝食

ホットケーキ

朝のホットケーキで一日元気！

10/08 夕食

焼きさんま

はらすの西京漬け

さかなのすりみ揚げ

厚揚げの韓国風炒め

味噌汁

韓国風炒め美味しかったｄ(｡ゝω･´）

10/08 昼食

焼きうどん

ロールキャベツ

昔はあんまり好きじゃなかったけど、焼きうどん、ぐ〜♪ ｄ(*‾o‾)

10/07 夕食

レタス炒飯

麻婆豆腐

焼き饅頭

中華スープ

この日は中華。炒飯が特にｄ(^∀^〃)でした。

10/07 お弁当

スパゲッティナポリタンのチーズのせ

ひじきと大豆の煮物

豚肉とねぎの甘辛ダレ

竜田揚げ

甘辛ダレは手羽のやつだね。美味しいっす♪

10/06 夕食

クラムチャウダー

オクラとコーンのサラダ

ガーリックトースト

たらこバタートースト

クラムチャウダー、ぐ〜♪ ｄ(*‾o‾)

エビやあさりがたっぷり！

10/06 お弁当

メンチカツ

竹輪揚げ

オクラとコーンのサラダ

五穀米

今日も完食ですｄ(｡ゝω･´）

10/05 お弁当

豚バラとピーマンの味噌炒め

竹輪入り炒り卵

厚揚げと切り干し大根の煮物

五穀米

お味噌がいいね♪

10/04 夕食

手羽元

厚揚げと切り干し大根の煮物

鰯つみれのお吸い物

五穀米

手羽元の妻特製ダレ最高ですぐ〜♪ ｄ(*‾o‾)

10/04 お弁当

蓮根の磯辺揚げ

お魚くん

炒り卵

今日もがっつり食べて午後からもがんばります。

10/03 お弁当

鶏肉とオクラの醤油炒め

チーズの生ハム包み

チーズ入りポテト揚げ

どれも美味しくすぐに完食。

10/02 昼食

オムハヤシ

ジャーで炊いたチキンライスもトロトロ卵とハヤシソースで激旨に！

10/01 昼食

関西風お好み焼き

今回も美味しゅうございました。

9/30 夕食

豚肉ともやしの蒸し焼き

唐揚げと水菜のサラダ

お吸い物

蒸し焼きはめんつゆとラー油で頂きました♪