2/28 お弁当

海老フライ

鶏皮とカブの葉の塩炒め

鶏肉のパスタサラダ

鶏皮、美味し。

2/27 夕食

グラタン

鶏肉と水菜のサラダ

コーンスープ

グラタン、粉チーズでも十分美味しく出来るんだね。

2/27 昼食

ブルーベリー入りベーグル

海老フライ

魚のフライ

キムチ炒め

水菜サラダ

ベーグルｄ(^∀^〃)だね。

2/26 夕食

チャプチェ

唐揚げ

水菜サラダ

卵スープ

やっと覚えられた。

2/26 昼食

卵入り餡かけうどん

美味しかった。

しかし、自分のネーミングセンス微妙。

2/26 朝食

ホットケーキ

パンケーキのチョコレートがけ

朝の定番！

パンケーキもｄ(^∀^〃)

2/25 夕食

餡かけ豆腐ハンバーグ

ホタテと水菜のサラダ

カブの味噌汁

餡が最高！

娘の同じメニュー♪

2/25 お弁当

魚のフライ

かぼちゃサラダ

ソーセージ

茹で卵

カブの葉の炒めもの

カブの葉、自信ないです。

2/24 お弁当

竹輪と鰯バーのポン酢炒め

ピーマンの胡麻炒め

唐揚げ

ウィンナー

ポン酢炒め、おいしい！

2/23 夕食

韓国風野菜炒め

鰯バーと竹輪のポン酢炒め

卵スープ

名前を失念・・・。

甘口でとっても美味しかったんです。

2/23 お弁当

小ネギの豚肉巻き

海老入り卵焼き

ソーセージの野菜炒め

豚肉巻き美味しかったよ。

フォーク折れちゃったので捨てちゃいます。

2/22 夕食

鯵の開き

焼き鮭

鶏肉と豆腐のサラダ

味噌汁

鮭は、脂がのってて美味。

2/22 お弁当

焼肉丼

海老餃子

しめじ・竹の子・大根の葉の醤油煮

ほうれん草とか小松菜じゃない！

2/21 夕食

イカともやしのキムチ炒め

海老ピラフ

唐揚げ

味噌汁

ルクエでピラフ！

キムチ炒めもいい感じ！

2/20 昼食

ラーメン

具の豚肉、グー。

2/19 昼食

シーフードカレー

妻の母お手製です。

美味しいです。

2/18 お弁当

鶏肉とピーマンの味噌炒め

こんにゃくのピリ辛炒め

炒り卵

みかん

クッキー

味噌炒めｄ(^∀^〃)でした。

2/17 お弁当

ソーセージのトマト炒め

鶏肉ともやしの胡麻和え

ほうれん草のお浸し

炊き込みご飯

トマト炒め♪

2/16 夕食

イカと鶏肉のキムチ炒め

まぐろの煮付けほうれん草添え

炊き込みご飯

味噌汁

キムチ炒めグググｄ(^∀^〃)

2/16 お弁当

鰯バー

イカと小松菜のとろみ炒め

切り干し大根の煮物

みかん

このジュース名前の割に美味しいのです。

2/15 お弁当

鶏肉と葉玉葱の塩炒め

お好み焼き

竹輪入り卵焼き

鶏肉、美味しいね。

2/14 デザート

ガトーショコラケーキ

妻からのバレンタインです！

しっとりうまうま。

2/14 夕食

じゃがいものアンチョビ炒め

ふぐの唐揚げ

味噌汁

アンチョビのしょっぱさが癖になります！

2/14 お弁当

アジフライ

イワシフライ

ごぼう炒め

バターコーン

ミニトマト

きんかん

きんかん、懐かしい味。

2/13 夕食

鶏レバー炒め

和風炒り卵

ワンタンスープ

ワンタンのスープは、妻特性です。

二度と再現できないのは残念なくらいとっても美味。

2/13 昼食

アンチョビパスタ

コーンクリームスープ

コーンビーフ

アンチョビ、いい具合です。

2/12 夕食

ガーン！

画像を誤って消しちゃった。

ホッケの焼き魚

納豆

それと、、、

茶わん蒸し

いわしの酢漬け

2/12 昼食

ピザ風ナン

トマトソースにマヨソースは、妻の手作り！

美味しいｄ(^∀^〃)

2/12 朝食

ホットケーキ

朝食の定番。美味しい。

2/11 夕食

たらこパスタ

アボカドとトマトの生ハムサラダ

生ハムって美味しいよね。

たらこパスタもｄ(^∀^〃)

2/11 昼食

キムチ炒飯

炒飯とキムチ、合うよね。

2/10 お弁当

麻婆豆腐

チーズの豚肉巻き

カキフライ

炒り卵

ミニトマト

やっぱり、豚肉巻きだね。イチオシは！

2/9 夕食

カキフライ

豚肉の大葉巻きフライ(チーズ入り)

生ハムの大根サラダ

お吸い物

豚肉の大葉巻き、ｄ(^∀^〃)

2/9 お弁当

おから

切り干し大根の煮物

イカフライ

クリームコロッケ

ミニトマト

おから食べられたー♪

2/8 夕食

ひつまぶし風お茶漬け

一口餃子

切り干し大根の煮物

餃子、いい具合に焼けてました。

2/7 お弁当

鶏肉の甘口醤油炒め

キュウリの竹輪巻き

切り干し大根の煮物

大豆

鶏肉、美味しかったよ。

2/6 夕食

サンマの胡麻フライ

ふろふき大根

ワンタンスープ

ふろふきとってもグット。

サンマのフライも美味しかった。

2/6 昼食

チンゲン菜と鶏肉の二色丼

味噌汁

胸ともも入ってたけどやっぱりももだねー。

2/5 夕食

親子丼

大根サラダ

味噌汁

今日は濃すぎたかななんていってましたが、妻の親子丼の味付け、最高です。

2/5 昼食

蒸し鶏の和風パスタ

海苔、ネギとの相性ｄ(^∀^〃)

2/3 夕食

手巻き寿司(うなぎ、卵)

揚げ出し豆腐

蒸し鶏ともやしのサラダ

お吸い物

節分で恵方巻き！今年もみんな健康で過ごせますように。

2/3 お弁当

牛肉のごぼう炒め

炒り卵のハヤシソースがけ

チンゲン菜の豆板醤炒め

ミニトマト

今日は、節分。お豆付きです。

2/2 夕食

ハヤシライス

アボカドサラダ

ハヤシライスは、ビーフシチューのもとにトマトで味付けしたそう。

うん、美味しかったよ！

2/2 お弁当

焼肉丼

炒り卵

鶏皮とネギの塩炒め

焼肉丼もさることながら鶏皮の炒めものが美味しかった。

2/1 夕食

青椒肉絲

豆腐とキュウリのサラダ

ミニトマト

鶏皮とネギのスープ

スープは、鶏のダシでとっても美味にしあがっております。

2/1 お弁当

豚肉と葉玉葱の甘口炒め

グリーンピースとしめじの炒り卵

アラビアータパスタ

ミニトマト

炒め物の味付けは今日もｄ(^∀^〃)