9/29 お弁当

鶏肉と茄子の卵とじ

ピーマンとイカの炒め

ひじきの煮物

プチトマト

9/28 お弁当

鶏肉と茄子とほうれん草の炒め

グラタン

ごぼうサラダ

野菜ジュース

9/27 お弁当

鶏肉の唐揚げ

卵焼き

オクラ

野菜ジュース

みかん

9/26 お弁当

海老ねぎ焼き

きのこ海老水菜の炒め

卵焼き

プチトマト

野菜ジュース

9/25 お弁当

海老マヨ

さつまいもとハンバーグと小松菜の炒め

野菜ジュース

9/22 お弁当

海老フライ海老カツ

卵焼き

かぶとウインナーの炒め

プチトマト

野菜ジュース

みかん

9/21 お弁当

焼きそば

豚肉とキクラゲと卵の炒め

焼き魚

野菜ジュース

9/20 お弁当

シンガポールライス

大根の豚肉巻き

卵焼き

カレーサラダ

プチトマト

野菜ジュース

9/19 お弁当

レバーとほうれん草の炒め

さんまとネギとしめじの炒め

竹輪のチーズ詰め

プチトマト

野菜ジュース

9/18 夕食

鶏の唐揚げ

蟹の揚げシュウマイ

焼き山芋

さんまとネギとしめじの炒め

鶏肉とカニカマの水菜サラダ

味噌汁

9/18 昼食

焼きそば

ゆで卵

卵スープ

9/17 夕食

イカめし

蟹シュウマイ

もやしの炒め

玄米とキャベツとひじきのサラダ

味噌汁

9/17 昼食

トマトソースパスタ

わかめスープ

9/16 昼食

釜揚げうどん

9/16 朝食

ホットケーキ

アイスコーヒー

9/15 お弁当

シンガポールライス

玄米とひじきの煮物

揚げ物

野菜ジュース

9/14 お弁当

海老カツ

ピーマンの炒め

竹輪のチーズ詰め

野菜ジュース

9/12 お弁当

スパゲッティミートソース

海老ねぎ焼き

ポテトサラダ

野菜ジュース

9/11 お弁当

ミートグラタン

鶏ハム

枝豆

ごぼうと人参のサラダ

野菜ジュース

9/10 夕食

ミートグラタン

ホルモンとごぼうの煮物

ねぎま

レバー

キクラゲと豆腐

ごぼうと人参のサラダ

枝豆

タコの酢の物

ネギトロ丼

9/10 昼食

素麺

焼き鳥

レンコンと人参の金平

キャベツとササミの塩昆布サラダ

9/9 夕食

油揚げピザ

紅茶豚

ホルモンともやしの炒め物

キャベツとササミの塩昆布サラダ

トマト

小松菜

9/9 昼食

醤油ラーメン

9/8 お弁当

焼肉デミグラスソースがけ

さつまいもと玉ねぎの炒め

魚肉ソーセージときゅうりのサラダ

野菜ジュース

9/7 お弁当

ハンバーグ

チーズアボカドグラタン

きゅうりの塩昆布

野菜ジュース

9/6 お弁当

カレーピラフ

金目鯛の煮付け

魚肉ソーセージと小松菜としめじの炒め

野菜ジュース

9/5 お弁当

コロッケ

油揚げのトマトソース

煮卵

インゲンのサラダ

野菜ジュース

9/4 お弁当

厚揚げと豚肉の炒め

ポテトサラダ

塩昆布キャベツ

野菜ジュース

9/3 夕食

チーズハンバーグ

アボカドと豆腐の春巻き

ポテトサラダ

オニオンスープ

ハンバーグのソースとっても美味しかったです(^｡^)

9/3 昼食

チーズカレーオムライス

コーンスープ

9/1 お弁当

紅茶豚

えのきとイカの炒め

うずらの卵

枝豆

野菜ジュース