2/26 朝食

チーズスフレ

美味しいスフレでいい朝を迎えました(*^_^*)

2/25 昼食

鶏肉のカレーピラフ
アボカドと豆腐のチーズ春巻き
サラダ

カレーピラフ、美味しかったです(*^^)v

2/25 朝食

ホットケーキ

豆腐入りヘルシーホットケーキ(*´∀｀*)

2/24 お弁当

もやし焼肉
オクラとコーンの和え物
ベビーチーズ

焼肉のたれとってもグット。
ペロリと頂きました(*^^)v

2/23 お弁当

エビフライ
コーンとキャベツのバター炒め

本日も美味しく完食です(*^^)v

2/22 お弁当

すり身ハンバーグといんげんの煮物
カレーチキンカツ
お魚ソーセージの炒り卵

今日もお腹満足(*´∀｀*)

2/21 お弁当

ミートソースの炒り卵
チーズチキンナゲット
マカロニサラダ

今日も美味しく頂きました(*´ω｀*)

2/20 お弁当

豚肉としめじの炒め物
カレーのチーズ焼き
きゅうりの竹輪巻

チーズ焼き、旨し(*´∀｀*)
本日も完食です。

2/19 夕食

カレーライス

冷奴

人参、苦手な僕のためにすりおろしてくれてます。キャベツの甘みもいいね。

2/19 昼食

スパゲティミートソース

味付けもちょうどよくグットなパスタです(*´ω｀*)

2/18 夕食

エビチリとアボカドのチーズ春巻き

唐揚げ

蒸し鶏のサラダ

アボカドの春巻きいつも美味しい(*^^)v

もちろん、蒸し鶏に唐揚げも(^_^)/

2/18 昼食

豚肉の炒飯

娘と一緒に美味しく頂きました(*´∀｀*)

2/18 朝食

トースト

牛乳

やっぱりバターで食べるのが一番。

2/17 お弁当

豚肉と卵の炒め物

ソーセージと野菜のトマトソース炒め

ベビーチーズ

今日も美味しく完食です(*´∀｀*)

2/16 夕食

サーモンのムニエル

ソーセージと野菜のトマトソース炒め

冷奴

コーンスープ

サーモン、タルタルソースがかかって美味しさ倍増(*^^)v

2/16 お弁当

鯖のトマトソース煮

炒り卵

オクラの和え物

トマトソースは、ズッキーニにパプリカも入って栄養もグット(*^^)v

味も勿論、グット。

2/15 お弁当

チキンカツ

いんげんの胡麻和え

ゆで卵

本日も美味しく頂きました。午後も頑張るぞ(^_^)/

2/14 お弁当

唐揚げ

パスタサラダ

オクラ

プチトマト

みかん

本日も完食で御座いますm(_ _)m

2/13 お弁当

そぼろの金平ごぼう

アオサ入り卵焼き

つくね

アスパラ

今日も完食。美味しかったよ(*^_^*)

2/12 夕食

高野豆腐の和風グラタン

はんぺんとアボカドのサラダ

アオサの味噌汁

ネギトロ丼

和風グラタン美味しい(*´∀｀*)

サラダのキムチドレッシングは妻との手作り！これもグット。

2/12 昼食

そぼろの焼きそば

そぼろイイね(*´∀｀*)

卵焼きも半熟でグット。

2/11 夕食

ぶり照り

野菜のオリーブオイル焼き

ツナのポテトサラダ

水餃子入り野菜スープ

オリーブオイルとプチトマトの酸味がマッチ。

野菜スープも旨し(*^_^*)

2/11 昼食

レタス炒飯

パラパラご飯の美味しい炒飯です。

2/11 朝食

ミートパン

ミートソースとの相性グットだったよ(*^^)v

2/10 お弁当

春雨とシーチキンの卵炒め

焼き鮭

チーズはんぺん

炊き込みご飯

今日もご馳走様。喉ももう一息(^_^)/

2/9 お弁当

たけのこと豚肉の炒め物

かにかま入り卵焼き

枝豆

この日も完食。これで風邪を吹き飛ばすぞ。

2/8 お弁当

大豆のお焼き

あさりと切干大根の煮物

焼売

煮物は、具沢山！

枝豆、人参、ごぼうも入ってます(^_^)/

2/7 お弁当

お好み焼き

野菜炒め

すり身ハンバーグ

この日も完食。栄養とって咳を吹っ飛ばす(*^^)v

2/6 お弁当

鶏肉とチンゲン菜の炒め物

かき揚げ

ごぼうサラダ

鶏肉、お弁当でも美味しかった(*^_^*)

2/6 朝食

フレンチトースト

糖分とって今週も元気に働きます(^_^)/

写真、撮り忘れましたm(_ _)m

2/5 夕食

鶏肉とチンゲン菜の炒め物

豆腐と山芋の和風グラタン

ごぼうサラダ

味噌汁

マジックソルトで美味しい鶏肉(*^^)v

和風グラタンまた食べたい(*´∀｀*)

2/5 昼食

味噌煮込みうどん

熱々でカメラのレンズが曇ってしまった。

乾麺ですが、十分美味しいです(*^_^*)

2/5 朝食

チーズコーンパン

朝食でエネルギーチャージ。

2/4 夕食

サバのみりん干し

イカの唐揚げ

太巻き

レタスとトマトのサラダ

ゆで玉子

油揚げのお味噌汁

昨日、節分だったので妻お手製の太巻き。美味しく頂きました(*´ω｀*)

2/4 昼食

トマトクリームパスタ

コーンスープ

この日のパスタもグット(*^^)v

2/3 お弁当

親子丼

豆腐と挽肉のハンバーグ

竹輪の磯辺揚げ

今日の親子丼はかなりの旨さ(*´ω｀*)

2/2 お弁当

エビピラフ

蒸し鶏と水菜のサラダ

フライドポテト

プチトマト

蒸し鶏相変わらずの美味しさ。

エビピラフもグット(*^^)v

2/1 お弁当

鶏肉としめじの炒め物

きゅうりの竹輪巻

エビ入り炒り卵

プチトマト

ひじきご飯

あさりご飯

今日も美味しく頂きました(*´∀｀*)